Презентация группового курса АБСР - осень 2022

Групповой курс АБСР-2

"Семь струн души"

Самоукрепление сил своей души и духа с помощью простых упражнений

Новый курс планируется осенью 2023 г.

ABSR Sternengruppe 2023

Вас ожидают:
* дополнительная терапия сказкой по четвергам
* Музыкальное переживание связи жизненных процессов с планетами: песни, пентатоническая лира, псалтерион, перкуссия
* рассмотрение семи жизненных процессов в человеке
* их переживание в звуках голоса и музыкальных инструментах
* сопровождение эвритмией и ежедневными упражнениями
* самопомощь выхода из травм


Курс включает в себя восемь блоков и длится 8 недель.
Восемь субботних встреч и восемь недель ежедневных практик.
Практика предполагает упражнения самопомощи по преодолению нервозности, которую вызывают:

Навязчивые и навязанные мысли  (1-я неделя)
Импульсивность и нерешительность (2-я неделя)
Зависимость от заменителя удовлетворения (3-я неделя)
Избыточная активность и потеря контроля (4-я неделя)
Сомнения в себе и выгорание  (5-я неделя)
Напряжённость и боязливость  (6-я неделя)
Забывчивость (7-я неделя)

Вас ожидают встречи, беседы, тренировки и много простых интересных упражнений. Знакомство с настроениями души.
Каждую субботу мы будем посвящать вас в новый блок - объяснять упражнения и показывать эвритмию. После каждой встречи вы будете получать материал, который поможет вам заниматься самостоятельно в течение недели: описание упражнений, картинки, тексты для большего углубления.
По четвергам будут организованы дополнительные занятия по проработке травмы с использованием методов сказкотерапии. 

Отзывы о курсе по освобождению от стрессов АБСР. Пожелания ведущих осеннего курса

Видео-путеводитель по курсу