Семинары АБСР
Преодоление стресса, тревоги, травмы, выгорания
Время прийти к себе!
Больше об АБСР можно узнать здесь: Что такое АБСР?
ОН-ЛАЙН КУРСЫ
АБСР курс: СОЛНЕЧНАЯ ВЕСНА-2
Укрепление жизненных сил и успешное преодоление стрессов
Марина Кузнецова - сертифицированная ведущая курса
Ольга Марковская - музыкальный психолог, фольклорист.
Встречи в онлайн формате по понедельникам,
с 10 февраля по 14 апреля 2025 г.
с 18:30 до 20:00 Мск в Zoom (Высчитайте своё время здесь)
🔥Наш курс включает:
- Эвритмические упражнения;
- Песни в настроениях сил планет;
- Наблюдение планетарных сил в нашей жизни;
- Обсуждения в группе;
- Упражнения по преодолению нервозности.
👉 Зарегистрироваться вы можете в вотсап или телеграмм по тел.:
+7 905 702 3986 Марина Кузнецова
+7 922 121 2474 Ольга Марковская
🔥 Наш курс включает:
- Эвритмические упражнения;
- Песни в настроениях сил планет;
- Наблюдение планетарных сил в нашей жизни;
- Обсуждения в группе;
- Упражнения по преодолению нервозности, которую вызывают: навязчивые и навязанные мысли, импульсивность и нерешительность, зависимость от заменителя удовлетворения, избыточная активность и потеря контроля; сомнения в себе и выгорание; напряжённость и боязливость; забывчивость.
💚Приглашаем двигаться вместе!
Зовём педагогов, врачей, психологов, биографических консультантов, эвритмистов и лечебных педагогов, родителей, всех, кому хочется разделить радость творчества с другими, кому важны общение, поддержка и воодушевление группы.
Мы рады друзьям, которые уже проходили с нами курс АБСР или АБСР-2,
Будем рады и встрече с новыми друзьями!
🙋Места ещё есть, спешите зарегистрироваться. Количество мест ограничено.
Стоимость программы:
Обычная: 6200 руб
Низкая: 3400 руб
Спонсорская: 7800 или сколько готовы заплатить
⏰️ Курс длится 9 недель (с 10 февраля по 14 апреля 2025 г.)
Девять онлайн-встреч по понедельникам и девять недель ежедневных практик.
✨О ведущих:
Марина Кузнецова: сертифицированная ведущая АБСР, данный курс пройден восемь раз, из них проведены шесть раз; специалист в области эвритмии в деловой жизни и осознанного движения в будущее. А так же интересуется и практикует биодинамическое земледелие, сотрудничает с ООО «Лекарственные средства ВАЛА-Р», член АОР.
Ольга Марковская: музыкальный психолог, фольклорист, сертифицированная ведущая АБСР, проходила курс АБСР пять раз. Соавтор курсов «Семь струн души», «Путь к внутренней гармонии через проживание планетарных сил посредством эвритмии и музыки», «Я люблю тебя, жизнь!», «Солнечная весна», «Моя звезда надо мной» В опыте Ольги практика аутентичного движения, танце-двигательная терапия, символдрама, су-джок. Работает психологом в больнице, увлекается астрологией и ландшафтным дизайном.
АБСР курс: СОВРЕМЕННАЯ ОДИССЕЯ
Путь домой – к себе
Гульзайра Мамонова – антропософский арт-терапевт, педагог, практикующий психолог
Наталия Шелехова – практический психолог, образный астролог
По воскресениям с 16 февраля по 6 апреля 2025 г.
с 18.00 до 19.30 Мск онлайн (высчитайте своё время здесь)
В течение 8 недель пройдем путь к себе, углубляясь в захватывающие образные приключения Одиссея, медитативные художественные упражнения в пространстве АБСР – планетарных созидающих принципов жизни, формирующих наше физическое, душевное тело и нашу судьбу.
👉
Зарегистрироваться вы можете в телеграмм (+ 79006726048 Гульзайра Мамонова, @nataliii_lil Наталия Шелехова)
Раньше Боги восседали на Олимпе - сегодня наша душа стала ареной, на которой разыгрываются драматические игры Богов… А мы тоскуем в поисках себя, смысла своей жизни, своего предназначения, о котором забыли, когда появились здесь … мы чувствуем себя потерянными…
✨ Кто мы? Откуда и куда мы идём?✨
Слыша Вечный зов, мы жаждем развернуть свой индивидуальный потенциал на Земле, раскрыть силу своего Я, своих творческих возможностей.
Может быть, поэтому нам так откликается миф об Одиссее?
"Одиссея" Гомера – это Мистерия посвящения, это путь человека в поисках божественного - своей души; это путь, на котором человек становится властителем своих природных инстинктов, страстей; это путь превращения человека в того, кто создаёт великую гармонию с миром – Логосом.
Победа над циклопом Полифемом, прохождение Сирен, Сциллы и Харибды … – каково тайное значение этих историй для каждого из нас?
Что это о нас самих?
Суждено ли нам быть игрушкой в руках беспощадного рока?
Или мы можем стать Творцами своей судьбы?
И это возможно! Будущее хочет реализоваться в настоящем в своём максимальном потенциале!
Как?
🔥Мы посмотрим вашу натальную карту, заглянув в сакральное пространство, где встречаются прошлое и будущее, где Я раскрывает силы свободного творения и
в течение 8 недель пройдём путь к себе, углубляясь в захватывающие образные приключения Одиссея, медитативные художественные упражнения в пространстве АБСР – планетарных созидающих принципов жизни, формирующих наше физическое, душевное тело и нашу судьбу.
🙋Приглашаем всех желающих. Число участников ограничено!
Встречи в zoom по воскресениям, на неделе активная работа в группе Telegram.
Стоимость курса – 8 000руб
👉 Запись в группу: + 79006726048 Гульзайра Мамонова, @nataliii_lil Наталия Шелехова - телеграмм
ОЧНЫЕ ВСТРЕЧИ
ЧТОБ БЫЛА НА СЕРДЦЕ РАДОСТЬ
Москва, офлайн (живой формат)
Марина Кузнецова, сертифицированная ведущая курса
Елена Нисневич, музыкальный терапевт
с 06 февраля по 10 апреля (06 – 13 марта - неделя тишины)
по четвергам с 18:10 до 20:00 мск (с 15-минутным перерывом)
Москва, зал ООО Лекарственные средства Вала-Р (ул. Коненкова, д 11а, м. Бибирево)
Дорогие друзья!
Чтобы укрепить себя изнутри для реализации своих жизненных задач, справляясь с жизненными обстоятельствами. Чтобы прийти к себе, усилить свою индивидуальность, понять жизненные цели, стать опорой для себя и окружающих Вам поможет наш курс 🌸«ЧТОБ БЫЛА НА СЕРДЦЕ РАДОСТЬ»🌸
Курс включает простые ежедневные упражнения, основанные на антропософии, музыкальные и эвритмические упражнения, осознание и гармонизацию сил жизненных процессов в себе.
🌸До 30 января 18:00 до Вводного занятия формируется группа курса, атмосфера и импульс которой – самостоятельная работа для укрепления себя и мира вокруг.
🌸Состоится девять встреч: каждый четверг с 06 февраля по 10 апреля (с 18:00 до 20:00 с небольшим перерывом) . 06 – 13 марта- неделя тишины.
🌸Место встреч: зал «Лекарственные средства ВАЛА-Р»
🌸В основе занятий – курс АБСР : Активное управление стрессом на основе антропософии. Разработан в Швейцарии и признан ассоциацией вальдорфских школ Германии как курс для повышения квалификации .
🌸Ежедневные упражнения и эвритмические помогают преодолеть внутреннее напряжение, которое вызывают:
*забывчивость, *напряжённость и боязливость, *сомнения в себе и выгорание, *избыточная активность и потеря контроля, *зависимость от заменителя удовлетворения, *импульсивность и нерешительность, *навязчивые и навязанные мысли.
🌸Выполняя упражнения в течение длительного периода времени, вы, вероятно, обнаружите, что:
- воспринимаете себя более осознанно
- наслаждаетесь практикой
- радуетесь новым впечатлениям и делитесь радостью с окружением
- стали менее забывчивы
- чувствуете себя более расслабленно, спокойно и безопасно
- находитесь в крепком контакте с собой🌸
Наличие мест, финансовые договоренности обсуждаются в личном разговоре.
🌸Запись у ведущих предварительно смс вотсап, телеграмм:
Марины Кузнецовой - сертифицированной ведущей курса ABSR , 8-905-702-39-86
Елены Ивановны Нисневич - психолога, руководителя школы музыкальной терапии «Гармония», т. 8-915-349-43-87
ABSR Stress Release
Research Project 2023
University of Bern, IKIM
Perseus Research Society
Eurythmy4you