Преодоление стрессов АБСР
Найди свой семинар
Исследовательский проект 2023
Преодоление стрессов при помощи курсов АБСР
Сердечно приглашаем вас принять участие в нашем исследовательском проекте "Преодоление стрессов", который проводится в сотрудничестве с исследовательским обществом "Персей" и Институтом интегративной медицины IKIM при Бернском университете. Его цель - более детально изучить результаты курсов АБСР. Мы попросим вас заполнить четыре анонимные анкеты до, во время, в конце и через восемь недель после курса.
Исследовательский проект предлагает вам уникальную возможность принять участие в тренинге и получить от него пользу, одновременно внося свой вклад в исследования и совершенствование программы. Вы встретите единомышленников, и мы надеемся, что вам понравится наш благодарственный подарок, который вы получите в конце программы.
- При выборе группы подумайте, какая тема вам больше импонирует или кто из руководителей семинара вам больше нравится.
- Количество участников в разных группах различно. Лучше всего зарезервировать своё место сейчас.
Бесплатное участие для участников исследования
Для участников, желающих принять участие в исследовании, прохождение большинства онлайн курсов бесплатное. Мы попросим вас заполнить четыре анонимные анкеты до, во время, в конце и через восемь недель после курса. Это займёт у вас не больше десяти минут каждый раз. Подробности и ссылки на регистрацию - в описаниях к курсам. |
Из искры возгорится пламя!
Курс для тех, кто потерял дорогу к своему ресурсу, переживает выгорание и ищет источник сил и вдохновения/опору!
Ольга Беляцкая, психолог
Наталья Ботвин, остеопат, предприниматель
По субботам, с 14 октября по 09 декабря 2023
в 11:00 EET (по Восточно-европейскому времени, Высчитайте своё время здесь)
Минск, офлайн (живой формат) - и оналйн
Бесплатное участие для участников исследования
Для участников, желающих принять участие в исследовании, прохождение курса бесплатное. Мы попросим вас заполнить четыре анонимные анкеты до, во время, в конце и через восемь недель после курса. Это займёт у вас не больше десяти минут каждый раз.
|
Каждое занятие состоит из:
- Социальное упражнение на настройку группы и участников группы друг на друга.
- Первая встреча – знакомство, последующие встречи – рефлексия по прошедшей неделе, обмен прожитым опытом.
- Информация о следующей неделе, упражнениях, планетарных силах, жизненных процессах, которые предстоит проживать и упражнять.
- Эвритмия – совместное выполнение упражнений.
- Живопись.
- Слушание последействия упражнений после эвритмии и живописи.
- Задание на следующую неделю.
- Завершение встречи.
- Для тех, кто в Минске - душевная беседа за чашкой чая
В течение недели выполнение упражнений ежедневно по 15-20 минут
Отдельно созданный чат в Telegram для поддержки, обмена собственными открытиями по выполнению упражнений, обсуждения в течение недели.
Чем и кому будет интересен наш курс?
Наш курс для тех, кто потерял дорогу к своему ресурсу, источнику сил, вдохновению. Кто в суете будней забыл о себе, своих потребностях, перестал ощущать жизнь в ее полноте, для тех, кто чувствует выгорание, устал искать пути выхода из стресса.
Курс для тех, кто хочет ближе познакомиться с собой, тех, кто ищет новые пути развития, исследования себя, исцеления.
Наш курс может быть полезен всем специалистам работающим с людьми - врачи, педагоги, психологи, родители и т.д., кто ежедневно контактирует с разными людьми и отдает себя другим людям в профессиональном плане.
Курс как источник дополнительного ресурса, знакомства и переживания соединенности с собой.
Жизнь человека в современном мире становится все труднее, мы теряем себя в потоке за целями и достижениями. Чего же истинно мы хотим? На этот вопрос совместно мы будем искать ответы в нашем безопасном пространстве.
Пройдя курс вы обретете собственную опору в себе, группу единомышленников, источник вдохновения и творческих сил, место открытого живого общения.
С уважением, Наталья Ботвин и Ольга Беляцкая.
О ведущих:
Ольга Беляцкая: сертифицированная ведущая АБСР, вальдорфский и лечебный педагог, студент курса эвритмии в деловой жизни, психолог.
Наталья Ботвин: сертифицированная ведущая АБСР, данный курс пройден три раза, из них проведен один раз, остеопат, педагог, предприниматель, увлекаюсь послойной живописью.
Наш курс для обретения опоры и открытия источника собственных сил!
Все значительные изменения начинаются с одного сделанного шага, приглашаем сделать этот шаг познания вместе!
Исцеление травмы посредством Слова и искусства
На русском и английском
Гульзайра Мамонова, практикующий психолог, арт-терапевт
Мария Шаскольская, педагог, переводчик, психотерапевт
По воскресеньям, с 1 октября по 26 ноября 2023 года 2023
с 18:00 до 19:30 EET (по Восточно-европейскому времени, Высчитайте своё время здесь)
Бесплатное участие для участников исследования
|
Ваша жизнь стала чередой застывших внутренних образов? Ваши жизненные сценарии вновь и вновь прокручивают пережитые когда-то боль, отчаяние, страх? Вы устали от одиночества - у вас опускаются руки?
Там, где вы бессознательны, над вами властвует судьба, гася человеческую индивидуальность, мощно реализуясь через природные наследственные силы.
Однако мы можем увидеть возможности развития нашей индивидуальности, связавшись с Праобразами человеческой судьбы, скрыто живущими в сказках. Целительные Праобразы наполнят нашу душу разнообразной палитрой душевно-духовных преображающих образов и откроют новые возможности развития нашей индивидуальности.
Мы можем преобразовать свою жизнь в настоящую внутренне одушевлённую сказку!
Ты тоже с нами? Мы с нетерпением ждём встречи с тобой!
ОТ АНТИСТРЕССА К ПУТИ
Онлайн-курс
в помощь продвижению к «ПУТИ» развития целостности личности
Наталья Харитонова
По субботам, с 30 сентября по 2 декабря (кроме 28 октября) 2023
с 17:15 до 19:00 EET (по Восточно-европейскому времени, Высчитайте своё время здесь)
Осталось только 3 места
Бесплатное участие для участников исследования
Для участников, желающих принять участие в исследовании, возможно бесплатное прохождение курса. Мы попросим вас заполнить четыре анонимные анкеты до, во время, в конце и через восемь недель после курса. Это займёт у вас не больше десяти минут каждый раз. |
Если Вы хотели бы принять участие в этом курсе, напишите Наталье.
Закрытая целевая группа:
- для педагогов, воспитателей, психологов, терапевтов;
-
прошедших ранее курс АБСР;
-
ищущих для себя путей дальнейшего личностного развития;
-
желающих продолжения усложнения эвритмических упражнений.
Наши занятия «Путь развития целостности личности» предлагают
сочетание эвритмических упражнений третьей ступени; упражнений Рудольфа Штайнера для укрепления силы Я и медитаций «Восьмеричный путь» в эвритмическом проживании; бесед «О самом главном в развитии целостности личности»
О ведущей: Сертифицированный руководитель курса АБСР; педагогическое образование - учитель истории; более четверти века работала учителем русского языка и религии в Вальдорфской школе в Зальцбурге; дополнительное образование - терапевт-хирофонетик; член коллегии «Школы хирофонетики имени А.Баура» в Австрии. Увлечения: эвритмия; ручные художественные ремёсла (картины из цветной шерсти, украшение свечей, скрапбукинг - альбомы и открытки).
Я люблю тебя, жизнь!
Курс для радости жизни!
Марина Кузнецова, эвритмист
Ольга Марковская, музыкальный психолог, фольклорист.
C 14 октября до 09 декабря 2023 года
в субботу 14:30 Мск
во вторник (участие – по желанию) 14:30 Мск
Группа набрана
Приглашаем на занятия с 14 октября по 9 декабря два раза в неделю, в виде он-лайн встреч (записи каждого занятия – для участников):
- в субботу 14:30 Мск 16:30 Екб 19:30 Иркутск (около 75 минут): Вдохновение для недели: рассмотрение одного жизненного процесса; делаем вместе эвритмические упражнения на укрепление в себе планетарных сил; знакомимся с упражнением для развития и усиления личности; договариваемся о взаимной поддержке в группе для самостоятельных ритмичных занятий 15-20 мин в день, музыка к теме.
- во вторник (участие – по желанию) 14:30 Мск 16:30 Екб 19:30 Иркутск (около 45 минут): Углубление в понимание жизненного процесса: Делимся в группе собственными открытиями по жизненному процессу. Музыкальные проявления жизненных процессов (наработки антропософских музыкальных терапевтов).
Чем и кому будет интересен наш курс?
Наш курс для радости жизни может быть полезен врачам, педагогам и лечебным педагогам, эвритмистам, психологам, родителям. Курс даёт новый взгляд на себя, уважение к своей деятельности, более объемное видение жизни, помощь в понимании жизненных процессов в себе и в окружающих нас людях.
Мы приглашаем к живому совместном исследованию каждого из семи жизненных процессов, как пути к собственной целостности.
Мы, ведущие, стремимся, чтобы Вы:
- стали воспринимать себя более осознанно,
- наслаждались практикой эвритмии,
- радовались новым впечатлениям,
- укрепили свою память,
- чувствовали себя естественно в потоке жизни,
- ощущали себя более спокойно, уверенно и защищенно,
- находились в крепком контакте с самим собой,
- чувствовали себя целостно и гармонично.
- углубились в понимании и оживлении своей жизни
Эвритмия и музыка помогут вчувствоваться в природу жизненных процессов и станут для нас проводниками к собственным открытиям и внутренней гармонии. Итогами курса могут быть повышение уважения к себе, своей работе, ощущения собственного достоинства. Личность развивается и укрепляется – это почувствуете и Вы и окружающие.
С уважением, Марина Кузнецова и Ольга Марковская.
О ведущих:
Марина Кузнецова: сертифицированная ведущая АБСР, данный курс пройден пять раз, из них проведены три раза; специалист в области эвритмии в деловой жизни и осознанного движения в будущее. А так же интересуется и практикует биодинамическое земледелие, сотрудничает с ООО «Лекарственные средства ВАЛА-Р», член АОР.
Ольга Марковская: музыкальный психолог, фольклорист, сертифицированная ведущая АБСР, проходила курс АБСР дважды. Соавтор курсов «Семь струн души», «Путь к внутренней гармонии через проживание планетарных сил посредством эвритмии и музыки». В опыте Ольги практика аутентичного движения, танце-двигательная терапия, символдрама, су-джок. Увлекается астрологией и ландшафтным дизайном.
Наш курс для радости жизни!
Приглашаем вместе с нами познавать, исследовать и творить!
Все позитивные изменения вовне начинаются изнутри!
Хотите лично познакомиться с докладчиками?
Познакомьтесь с руководителями наших семинаров и спросите их обо всём, что вас интересует. На бесплатных инфо-вебинарах они расскажут о своих знаниях о стрессе, факторах стресса и устойчивом управлении стрессом. Вы можете спросить их обо всём, о чём хотите узнать.
Вас интересуют семинары на других языках?
Тогда загляните сюда: английский, китайский, немецкий, украинский, финский, шведский.
Посетите другие страницы исследовательского проекта:
ABSR Stress Release
Research Project 2023
University of Bern, IKIM
Perseus Research Society
Eurythmy4you