Курсы АБСР
для самостоятельной проработки
Преодоление стресса, тревоги, травмы, выгорания
Время прийти к себе!
Раскройте свой потенциал в борьбе со стрессом на наших восьминедельных онлайн-семинарах с простыми повседневными упражнениями, которые в сочетании с целенаправленными двигательными упражнениями (эвритмией) оказывают значительное положительное влияние на общее психическое здоровье и качество жизни.
Каждую неделю вы будете узнавать о семи различных стрессовых факторах, которые вызывают блокировки или цепочки блокировок и тем самым приводят к стрессу. К счастью, для каждого из этих стрессовых факторов есть простое практическое упражнение, которое противодействует им и в сочетании с другими упражнениями оказывает быстрый благотворный и освобождающий эффект.
Сочетание этих практических упражнений с изящным искусством эвритмии, которое фокусируется на взаимосвязи между внешними движениями и внутренним опытом, способствует развитию чувствительности и самосознания, а также углубляет и освобождает дыхание. Мощная синергия между этими упражнениями и эвритмией позволит вам заметно снизить стресс и повысить чувство удовлетворённости жизнью.
Наши курсы сопровождаются автоматической рассылкой, которая бережно проведёт вас по курсу шаг за шагом. Участвовать в занятиях легко, упражнения освежают, а ваша жизнь становится более управляемой и контролируемой.
Больше об АБСР можно узнать здесь: Что такое АБСР?
Долго не ждите - просто начните
Приобрести весь пакет курсов
На сайте наших партнёров вы можете приобрести курсы в рублях. После того, как пройдёт оплата (обычно, на следующий день), вы получите ссылку на материалы курса.
Приобрести весь пакет в рублях
Приобрести льготный пакет в рублях (для пенсионеров, студентов)
Базовый курс АБСР-1
Пробудить скрытые силы
Систематическая структура
Практические повседневные упражнения
Эвритмия Уровень 1
Громадный курс
АБСР-3
Отпуская обрести
Семь жизненных процессов
Планетарные жесты в действии
Эвритмия Уровень 3