ABSR International

What is ABSR? ⎪ Seminars ⎪ Self-study ⎪ Research

Research about ABSR


A) University of Bern

Universität Bern IKIM 2048x2048 transparentResearch by the Institute for Integrative and Complementary Medicine IKIM at the University of Bern on ABSR courses for stress management on site and online. A prospective follow-up study is planned for Autumn 2022

  1. A Prospective Observational Pilot Study on the Effects of the Activity-Based Stress Release Program on the Mental State and Autonomic Nervous System in Psychiatric Patients, 2017
    Evelyne Kloter, Lorena Walder-Rohner, Harald Haas, Theodor Hundhammer, Ursula Wolf: ABSR Research Project 2017
    PMID: 37845466 DOI: 10.1007/978-3-031-42003-0_36  PubMed    Springer

  2. Evaluation of the Anthroposophy-Based Stress Release 1 (ABSR 1) course as an online course, 2019. A feasibility study, submitted on 09/14/2020 by Ajmal Naim of Strengelbach for obtaining the academic degree Master of Medicine (M Med).
    Click for more details: ABSR Study 2019

  3. Evaluation of the Anthroposophy-Based Stress Release 1 (ABSR 1) course as a guided online group course, 2021. Conducted in May 2021.
  4. Evaluation of the Anthroposophy-Based Stress Release 1 (ABSR 1) course as a guided online group course, 2022. Evaluation with in depth interviews, Master thesis.
  5. A prospective study with 29 online courses and 10 on-site courses in different languages and with different target groups was conducted in Autumn 2023 to investigate the question: Individuals with what personal and/or health profile benefit most from ABSR courses?
    Click for more details: ABSR Research Project 2023

perseus-forschung-logoB) Perseus Research Society

The Perseus Research Society conducts research on ABSR courses and from ABSR derived HSP courses for high sensitivity.

  1. Evaluation of an Eight-Week Program "Discovering and Living High Sensitivity as Potential" with Everyday Exercises and Eurythmy. Published in the newsletter of the Section for the Performing Art, Goetheanum Dornach, Switzerland.
    Click for more details: HSP Study 2022

C) Ukrainian ABSR Research

  1. Bondarevych, I. (2022) Philosophical basis of stress regulation (part one of the interdisciplinary research - Human Studies. Series of "Philosophy": a collection of scientific articles of the Drohobych Ivan Franko State Pedagogical University, No. 45, pp. 25-36 doi: https://doi.org/10.24919/2522-4700.45  [in Ukrainian].
  2. Бондаревич І. Орієнтири людського духу в спадщині староіндійської філософії. Психологічна допомога особам та групам, що опинились в складних життєвих обставинах [збірник тез Всеукраїнського круглого столу]. Відп. ред. Коваль В.О. Дніпро: Дніпропетровський державний університет внутрішніх справ. 2022. С. 6-7. https://er.dduvs.in.ua/handle/123456789/9292
  3. Хундхаммер Т., Боковець А., Бородулькіна Т., Бондаревич І. Дослідження ефективності групового онлайн курсу з подолання стресів АБСР: підготовчий етап// Психологічна допомога особам та групам, що опинились в складних життєвих обставинах [збірник тез Всеукраїнського круглого столу]. Відп. ред. Коваль В.О. Дніпро: Дніпропетровський державний університет внутрішніх справ. 2022. С. 52-53. https://er.dduvs.in.ua/handle/123456789/9292
  4. Бондаревич І., Бородулькіна Т. Організація та методичне забезпечення дослідження ефективності групового онлайн курсу з подолання стресів АБСР// Актуальні проблеми екстремальної та кризової психології : збірник тез Міжнародної науково-практичної конференції ; відп. ред. Коваль В.О. Дніпро : Дніпроп. держ. ун-т внутр. справ. 2022. С.6-10. https://er.dduvs.in.ua/handle/123456789/9538