Подолання стресів АБСР
Безкоштовні семінари
Дослідницький проект 2023
Подолання стресів за допомогою онлайн-курсів АБСР
Сердечно запрошуємо вас узяти участь у нашому дослідницькому проекті "Подолання стресів", який проводиться у співпраці з дослідницьким товариством "Персей" та Інститутом інтегративної медицини IKIM при Бернському університеті. Його мета - більш детально вивчити результати курсів АБСР. Ми попросимо вас заповнити чотири анонімні анкети до, під час, наприкінці та через вісім тижнів після курсу.
Дослідницький проект пропонує вам унікальну можливість узяти участь у тренінгу та отримати від нього користь, водночас роблячи свій внесок у дослідження та вдосконалення програми. Ви зустрінете однодумців, і ми сподіваємося, що вам сподобається наш подячний подарунок, який ви отримаєте наприкінці програми.
- Коли ви будете обирати групу, подумайте, яка тема вам найбільше імпонує або хто з керівників семінару вам більше подобається.
- Кількість учасників у різних групах різна. Найкраще зарезервувати своє місце зараз.
Участь у курсах благодійна! Якщо у вас є можливість фінансово віддчячити команду, заплатіть стільки, скільки зможете.
Усі курси з любов'ю оформлено з використанням малюнків Наталії Єщенко.
Сформувати чашу
Курс для вчителів, вихователів, педагогів
Лариса Краюшкіна
Поліна Вікторова, вчитель
По суботах, з 21 жовтня по 16 грудня 2023, об 11:00 за Києвом
14 жовтня - зустріч-знайомство
Якими б нестерпними не були обставини, а вчителі продовжують працювати, щоби створити для дітей захищений простір, у якому вони зможуть розвиватися і пізнавати світ.
Цей курс для українських педагогів націлений на те, щоби допомогти вам віднайти власні ресурси та підтримати одне одного.
Разом ми будемо дивитися на потреби сьогоднішних дітей і намагатимемося створити захисну чашу - для них, і для себе, щоби почуватися затишно і упевнено жити далі!
Знов відчути землю під ногами
Курс для людей, які виїхали зі свого постійного місця проживання.
Лариса Краюшкіна
Поліна Вікторова
По суботах, з 21 жовтня по 16 грудня 2023, о 18:00 за Києвом
14 жовтня - зустріч-знайомство
На жаль, кожен другий зараз ходить по тонкій грані психологічної рівноваги.
Зараз, через війну, дуже загострилася тривога, стан незахищенності, страх за майбутнє.
І все це посилює наші слабкі місця!
Відсутність внутрішньої і зовнішньої опори, невпевненність в собі, нерозуміння своїх цінностей, відчуття покинутості...
Але все це можна відбудувати, відновити навіть зараз в наш неспокійний час!
Саме зараз це і потрібно робити!!!
Тому я і хочу зібрати психологічну группу підтримки, де ми будемо відбудовувати свої опори, підвищувати самоцінність, набувати впевненності у правильності своїх дій!
Я вже працююю над цією программою і вона виходить максимально м'якою, що дуже важливо, особливо для людей України!
Мандрівка до себе
Леся Севера, вихователь
Надія Шеремет, вчитель
Роберта Калініченко, фахівець з ботмерівської гімнастики
По суботах, з 14 жовтня по 09 грудня 2023, о 09:00 за Києвом
Вводний вебінар 07 жовтня
Групу набрано
Повсякденні стреси, на превеликий жаль, формують нас, наше тіло та психіку. Зараз ми зіткнулися із надзвичайно глибоким щоденним горем, через війну у нашій країні. На щастя, є спосіб вистояти емоційно та підтримати своє тіло, евритмічні вправи нам в цьому допоможуть.
Будемо пліч-о-пліч вчитися цим вправам, після їх виконання спостерігати за власним станом, будемо підтримкою одне для одного.
Закрита група для колективу Луцької школи "Дванадцять"
Елеонора Ковальчук
По вівторках, з 10 жовтня по 05 грудня 2023, о 19:00 за Києвом
Закрита група
У нас ще бувають закриті зустрічі, і якраз саме така відбудеться у закритій групі для колективу Луцької школи "Дванадцять" з фахівчинею по евритмії Елеонорою Ковальчук 10 жовтня о 18:00 за Києвом - гортайте карусель і знайомтесь із викладачем.
А ось що сама Елеонора розказує про себе і свою участь в АБСР:Щоби зареєструватися, пишіть Елеонорі
Відвідайте інші сторінки дослідницького проекту:
ABSR Stress Release
Research Project 2023
University of Bern, IKIM
Perseus Research Society
Eurythmy4you
