Course Content

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  Einführung

  • Inhalt des Kurses
    
  • Aufbau des Kurses
    
  • Durchführung der Übungen
    
  • Sequentieller Durchgang
    
  • Download: Schaubild, Handout, Vortrag
    
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  Modul 1: Vergesslichkeit

  • Die Erinnerungskräfte stärken
    5:52
    
  • Alltagsübung: Die bildhafte Verlegübung
    3:45
    
  • Eurythmie: A in Action
    14:27
    
  • Eurythmie Venus
    9:53
    
  • Originaltext R. Steiner
    
  • Rückblick auf das Modul
    
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  Modul 2: Schreckhaftigkeit und Ängstlichkeit

  • Gelassenheit und innere Sicherheit entwickeln
    5:11
    
  • Alltagsübung: Die Handschrift ändern
    6:37
    
  • Zusatzübung: Deine Kräfte beobachten
    
  • Eurythmie: O in Action
    13:16
    
  • Eurythmie Jupiter
    13:11
    
  • Originaltext R. Steiner
    
  • Rückblick auf das Modul
    
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  Modul 3: Selbstzweifel und Überbesorgtheit

  • Sein Zentrum stärken, beweglich werden
    6:01
    
  • Alltagsübung: Rückwärts denken
    6:33
    
  • Eurythmie: I in Action
    12:58
    
  • Eurythmie Merkur
    11:29
    
  • Originaltext R. Steiner
    
  • Rückblick auf das Modul
    
• 0 / 7

  Modul 4: Überaktivität und Kontrollverlust

  • Sein Verhalten ändern können
    5:04
    
  • Alltagsübung: Gewohnheiten ändern
    2:28
    
  • Alltagsübung: Sich selber wahrnehmen und beobachten
    4:14
    
  • Eurythmie: E in Action
    16:58
    
  • Eurythmie Mars
    10:08
    
  • Originaltext R. Steiner
    
  • Rückblick auf das Modul
    
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  Modul 5: Abhängigkeit von Ersatzbefriedigungen

  • Damit du in diesem Modul ganz neu starten kannst
    
  • Mit Wünschen bewusster umgehen können
    6:43
    
  • Alltagsübung: Wunschverzicht
    3:53
    
  • Eurythmie: Ei in Action
    10:30
    
  • Eurythmie Mond
    10:14
    
  • Originaltext R. Steiner
    
  • Rückblick auf das Modul
    
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  Modul 6: Handlungszwänge und Handlungsängste

  • Mit dem Herzen entscheiden
    6:57
    
  • Alltagsübung: Bewusst entscheiden
    6:32
    
  • Eurythmie: Au in Action
    16:03
    
  • Eurythmie Sonne
    7:39
    
  • Originaltext R. Steiner
    
  • Rückblick auf das Modul
    
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  Modul 7: Gedankenkreisen und Gedankenzwang

  • In sich ruhen können
    5:37
    
  • Alltagsübung: Verzicht auf Kritik
    6:39
    
  • Eurythmie: U in Action
    14:45
    
  • Eurythmie Saturn
    11:29
    
  • Originaltext R. Steiner
    
  • Rückblick auf das Modul
    
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  Modul 8: Seinen Weg gehen, den Alltag meistern

  • Integration der Alltagsübungen
    2:41
    
  • Die Kraft der Gesundheit 1
    21:21
    
  • Die Kraft der Gesundheit 2
    12:02
    
  • Eurythmie: Alle Planeten in einer Reihe
    14:03
    
  • Originaltext R. Steiner
    
  • Besinnung
    
  • Rückblick auf das Modul
    
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  Abschluss des Kurses

  • Das Leben meistern !